Не смогла пройти мимо, потому что мы забываем, а потом становится слишком поздно!
Сохраняйте, чтобы было.

Тезисы врачей КОСМА @klinika_kosma 
на тему: «ПРЕВЕНТИВНАЯ МЕДИЦИНА: 
Медицина будущего» ✔Факторы стресса: 
Человек, переживающий стрессовую ситуацию, за несколько месяцев может постареть на несколько лет. ✔Психическое напряжение или способность сохранять более позитивное отношение могут влиять на выражение генов и оказывать непосредственное влияние на старение и на возникновение серьёзных, в т.ч онкологических заболеваний.
✔Фактор питания: перед тем как есть сладкое (насыщенное углеводами) / фаст фуд- подумайте, как это повлияет на организм, особенно на печень. 
Насыщенное углеводами питание ведёт к атакам ДНК
✔Факторы риска онкологических заболеваний:
Снижение физической активности 
Возраст старше 50 лет
✔Ходить пешком на работу, разговаривать с дочерьми о рисках раннего начала занятий половой жизнью, после 50 лет — обязательны комплексные профилактические осмотры 1 раз в год.
✔Генетический онко фактор есть у каждого (5%), но онко-клетка начнёт делиться только после конкретной ситуации. Клетка может проснуться и начать делиться. При этом, когда вы измените своё отношение и мироощущение — онко-клетка может перестать делиться и уйти в спящее состояние
✔ВАЖНО! Не пить таблетки при любом поводе. Для успокоения, от головы, от живота, от всего и сразу каждый день. У многих препаратов при злоупотреблении есть очень серьёзные побочные действия по увеличению факторов онко-рисков.
✔Поливитамины!!! Обязательно консультироваться с доктором перед тем как пить. Может быть передозировка с токсическим действием.
✔ВАЖНО! Не спать с телефоном рядом с головой!
✔Все зависит от нас! Изменять образ жизни! Взять ответственность за своё здоровье! Проходить профилактические осмотры у врачей! 
Не гены правят человеком, а человек геном!
✔❤Желаем дожить до 100 лет с рюкзаком на спине, путешествовать и радоваться жизни!

#клиникакосма
#житьздорово
#стилисттрифонова_события
#еленабочкарева
#завтраксfreeтайм
#очкисамара
#мастеркласспостилю
Loc: @klinika_kosma
Ph: @bochkarevaelena
Glasses: @optika_kosma